Zdrowy styl życia

Jakie schorzenia leczy psychiatra?

Zaburzenia i choroby psychiczne Szybkie tempo życia, stres, a także niewłaściwa dieta powodują, że na zaburzenia psychiczne cierpi coraz więcej młodych osób. Niewielu ludzi przyznaje się, że potrzebuje pomocy specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego. Chociaż…

Czytaj więcej

Objawy i leczenie depresji

Z depresją nie ma żartów – co roku zapadają na nią miliony ludzi na całym świecie oraz tysiące w Polsce. By rozpocząć leczenie depresji należy najpierw właściwie zdiagnozować jej objawy. Przede wszystkim trzeba wiedzieć, że…




Jaki żel pod prysznic jest najlepszy?

Wciąż zmieniająca się i rosnąca świadomość społeczna powoduje, że konsument zwraca większą uwagę na produkty, które kupuje. Jeszcze do niedawna dotyczyło to żywności, a dzisiaj wiemy już, że ogromną rolę w naszym codziennym funkcjonowaniu odgrywa…


Jak należycie dbać o swój rower?

Jeśli chcemy się cieszyć rowerem dłużej, musimy odpowiednio o niego zadbać. Oto kilka najważniejszych punktów. Czyszczenie Wszystkie części roweru należy dokładnie oczyścić, jeśli zachodzi taka potrzeba. Zwłaszcza po przejażdżkach, które miały miejsce na terenach błotnistych….



Co to jest woda alkaliczna?

Woda kranowa używana do picia, gotowania i mycia ma odczyn obojętny – oznacza to, że jej pH wynosi ok. 7 i nie ma właściwości kwasowych ani zasadowych. Z kolei woda alkaliczna to taka o wyższym…


Suplementy diety dla każdego

Suplementacja witamin oraz mikroelementów to bardzo często nie tylko kwestia cennego wzbogacenia naszej codziennej diety, ale wręcz konieczność. Nasz codzienny intensywny tryb życia, brak czasu oraz problemy ze snem, nieregularne spożywanie posiłku, używki- to wszystko…