Zdrowy styl życia

Jak radzić sobie z depresją?

Depresję można określić jako niezwykle podstępną chorobę, gdyż dotyka ona ludzi o zróżnicowanym statusie społecznym, bez względu na wiek czy płeć. Na zaburzenia depresyjne cierpią zarówno osoby, które miały trudne dzieciństwo i zmagają się z…


Co kupić kobiecie na święta?

Zakup prezentów na święta nie należy do najłatwiejszych czynności. Pomimo tego, że rynek obfituje w różnego rodzaju produkty, to jednak podjęcie konkretnej decyzji wymaga sporego wysiłku. W tym artykule udzielimy kilku porad w temacie prezentów…


Czym jest skóra naczynkowa i jak o nią dbać?

Jak rozpoznać cerę naczynkową? Skóra osób posiadających cerę naczynkową jest cienka, delikatna oraz płytko ukrwiona o czym świadczy jej wyraźne zaczerwienienie. Jest to skóra problematyczna, ponieważ niezwykle wrażliwa. Rumień łatwo zauważyć przy zmianie czynników zewnętrznych,…


Groźne kontuzje…

Uprawianie sportu, zwłaszcza na profesjonalnym poziomie, nie jest wcale zdrowe. Sportowcy są wciąż narażeni na różnego rodzaju kontuzje. Spośród nich szczególnie niebezpieczne są te związane z nadmiernym obciążeniem układu sercowo-naczyniowego oraz urazami czaszkowo-mózgowymi. Jakie mogą…


Zastosowania oleju lnianego i z czarnuszki

W ostatnich latach obserwujemy znaczne zainteresowanie zdrowym stylem życia, odżywiania oraz rozmaitymi dietami. Popularyzowanie aktywnego trybu życia widoczne jest w wielu środowiskach, wśród osób w różnym wieku. Jak by nie patrzeć – jest to rewelacyjny…


ATUTY FILTRA I ZŁOŻA AQUALEN

Złoża Aqualen zastosowane w filtrach to rozwiązanie w pełni innowacyjne zastępujące dystrybutor wody Warszawa to miasto, gdzie można je łatwo nabyć. Z pewnością ciężko będzie znaleźć je w produktach innych producentów. Dzięki filtrowi skutecznie zostają…


Soczewki na dzień i na noc – różnice w działaniu

Kto nie słyszał o soczewkach kontaktowych i ich niezliczonych zaletach? Miłośników soczewek jest tyle samo, co zagorzałych przeciwników, którzy od lat uznają wyższość tradycyjnych okularów nad niepozornym kawałkiem silikonu, niemniej ta forma korekty wciąż wydaje…


Jakie schorzenia leczy psychiatra?

Zaburzenia i choroby psychiczne Szybkie tempo życia, stres, a także niewłaściwa dieta powodują, że na zaburzenia psychiczne cierpi coraz więcej młodych osób. Niewielu ludzi przyznaje się, że potrzebuje pomocy specjalisty w zakresie zdrowia psychicznego. Chociaż…


Objawy i leczenie depresji

Z depresją nie ma żartów – co roku zapadają na nią miliony ludzi na całym świecie oraz tysiące w Polsce. By rozpocząć leczenie depresji należy najpierw właściwie zdiagnozować jej objawy. Przede wszystkim trzeba wiedzieć, że…