Obowiązujące przepisy prawa pracy przewidują dwa szkolenia z zakresu BHP. Szkolenie wstępne oraz szkolenia okresowe. Jakie elementy wchodzą w skład pierwszego kursu? Przede wszystkim takie szkolenie przeprowadzane jest przed przystąpieniem pracownika do pracy. Jego celem jest przekazanie mu niezbędnej wiedzy i umiejętności, potrzebnej do podjęcia obowiązków zawodowych. W związku z tym poznaje on na nim aktualne przepisy i zasady bezpieczeństwa, jak i potencjalne zagrożenia na stanowisku pracy. Wstępne szkolenie BHP składa się z instruktażu ogólnego oraz stanowiskowego. Jeśli chodzi o szkolenia bhp online Warszawa jest miastem, które oferuje wiele tego typu kursów. Forma szkolenia internetowego może jednak dotyczyć tylko szkolenia wstępnego.
Instruktaż ogólny ma na celu zapoznanie pracownika z przepisami BHP zapisanymi w Kodeksie pracy, obowiązującymi w regulaminie konkretnego przedsiębiorstwa, a także zasadami pierwszej pomocy. Odbywa się za on każdym razem przed przystąpieniem pracownika do pracy. Obowiązuje również na uczelniach.
Z kolei instruktaż stanowiskowy BHP ma miejsce na stanowisku pracy. Szkoleniowiec przedstawia ewentualne zagrożenia, metody ich unikania, jak i sposoby bezpiecznego wykonywania obowiązków zawodowych. Składa się z dwóch etapów: rozmowy wstępnej z instruktorem, a następnie części praktycznej. Na tym etapie następuje objaśnienie i pokaz wszystkich czynności, które później będzie w codziennej pracy wykonywać podwładny. Pokaz uwzględnia wszystkie zasady bezpieczeństwa.