Zdrowy styl życia


Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą u psychiatry?

Pierwsza wizyta u psychiatry może wydawać się niezwykle stresująca. Większość osób wstydzi się swoich problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. Mimo że męczą nas nocne napady strachu, bezsenność, nerwowość lub depresja, obawiamy się poprosić o pomoc…


Gdzie robić modne zakupy w internecie?

Internet jest obecnie wszechobecnym i praktycznie każdy ma już do niego dostęp. Za pomocą internetu możemy również dokonywać różnego rodzaju zakupów więc nie ma potrzeby nawet wychodzić z domu. Jest to idealne rozwiązanie dla osób,…


Modelarstwo krok po kroku

Sklejanie modeli to znakomite hobby, które w kreatywny sposób zapewni nam wolny czas rozrywką. Jak się do niego zabrać, jeśli nigdy nie mieliśmy styczności z klejeniem modeli? Oto krótki poradnik jak sklejać – krok po…


Peruki i tupeciki – koszty

Aktualnie wyróżnić możemy wiele rodzajów peruk oraz tupecików dostępnych na rynku, które dostosowane są zarówno dla potrzeb chorych, jak i zdrowych klientów. Pomijając jednak, pojedyncze i indywidualne preferencje wyróżnić możemy dwa podstawowe gatunki peruk, do…


Jak działa masaż?

Masaż to jedna z tych usług, które często błędnie są uznawane za wynalazek nowoczesności. Tymczasem sztuka masażu ciała istnieje od stuleci, a poszczególne techniki posiadają rodowód sięgający niekiedy w naprawdę zamierzchłe czasy. Dlaczego właściwie jednak…


Jakie napoje wybierać na co dzień?

Człowiek dziennie powinien pić ilość wody zależną od jego wagi, codziennego wysiłku, wzrostu, wieku. Szacuje się, że przeciętnie jest to od 1.5 do 3.5 l dziennie. Co jednak robić, gdy nie mamy ochoty na picie…


Jak wyposażyć salon fryzjerski?

Sukces salonu fryzjerskiego w największym stopniu uzależniony jest od profesjonalizmu i kwalifikacji pracujących w nim fryzjerów. Okazuje się jednak, że duże znaczenia ma również wystrój wnętrza. Warto więc poświęcić nieco uwagi i odpowiednio wyposażyć salon…


Zdrowotne właściwości syropu z czarnego bzu

Czarny bez jest jednym z najbardziej skutecznych środków, stosowanych na sezonowe infekcje. Roślina ta była od wieków wykorzystywana jako domowy lek w medycynie ludowej, niemniej jednak nadal jest bardzo popularna. Z kwiatów i owoców czarnego…